CLASES: Aquí compartiremos los análisis de las clases trabajadas en el segundo periodo de educación física
20 y 21 CLASE:1 Y 2 de Abril
En estas clases nos explicaron que vamos a trabajar a lo largo del periodo, gracias a esto estoy ubicada en todo el trabajo que vamos a hacer y las actividades que van a evaluar y como van hacer evaluadas también nos dijeron la importancia del tema en el desarrollo de nosotros y el aumento de la nota en cuaderno digital para el profe conocer que sentimos en cada una del as clases, ademas de esto hicimos actividad ludica recreativa todas estas actividades me ayudan a integrarme
8 de Abril CLASE 22 : en esta clase vimos dos vídeos:uno del calentamiento corporal y el segundo acerca la importancia de la actividad física, me sirvió para entender porque es importante antes de hacer algún deporte calentar, ademas entendí para que sirve y en que ayuda al cuerpo humano la actividad física, pero el profe repitió los vídeos varias veces porque vio que el grupo era distraído.
9 de Abril clase 23:en esta clase fuimos a la sala de informática y el profesor nos enseño mas cosas de el cuaderno digital también verificamos las cosas del cuaderno que aun no estaban publicadas esto me ayuda a mirar como los otros ven mi cuaderno , ademas hicimos otro ejercicio para ver la resistencia de los músculos con el cual evidencie que me hace falta hacer mas ejercicio porque no tengo mucha resistencia
en estas clases fue semana santa por tal motivo no tuvimos clase
22 de Abril:en esta clase debido al clima no hicimos ningún ejercicio pero aprovechamos para practicar una obra de ingles
23 de Abril:en esta clase hicimos 2 ejercicios diferentes uno fue en las escalas del coliseo este no lo pude hacer vi que a todos los canso mucho porque era una prueba bastante exigente a pesar que era corta en la segunda hora hicimos una actividad con ula ulas la cual buscaba que lográramos dar zancada esta actividad me gusto y me parecio divertida a pesar de que mis pasos seguian siendo muy cortos los 2 ejercicios fueron de pliometria
29 de Abril:Este día no tuvimos clase por el día del idioma
30 de Abril:En esta clase fuimos a la sala de informática y el profesor nos enseño a poner contador de visitas, el profesor siguió dando las observaciones para corregir algunos errores del cuaderno
6 de Mayo:esta clase tuvimos pruebas en el Colegio
7 de Mayo:esta clase tuvimos 2 pruebas, la primera fue de salto en esta no me fue tan bien y la segunda fue de 3 series en esta me fue un poquito mejor pero con estas dos actividades me doy cuenta que me falta mas resistencia y mas fuerza en los pies
Mayo 13:en esta clase el profesor no fue por esto tuvimos actividad ludica recreativa en la cual jugamos voleibol y baloncesto
Mayo 14:en esta clase nos enseñaron la técnica del lanzamiento de jabalina, también ensayamos esto y en la segunda hora tuvimos actividad ludica recreativa
Mayo 20:en esta clase ensayamos mas el lanzamiento de jabalina y el profe nos corrigió algunos errores que teníamos, con esto pude mejorar mi lanzamiento, aunque todavía no lo estoy haciendo del todo bien.
En la segunda hora tuvimos juego ludico recreativo en el cual jugué voleibol y baloncesto
Mayo 21:en esta clase tuvimos un momento para practicar el lanzamiento de jabalina y después nos evaluaron, yo lo logre a la 3 vez pero la nota seguía sobre 5.0, en esta prueba tuve la técnica pero me falto mas fuerza en los brazos o en los pies.
En la segunda hora algunos que todavía no lo habían logrado lo siguieron intentando y después de esto tuvimos juego ludico recreativo en el cual también jugué basketball y voleibol
Mayo 27:en esta clase nos mostraron un cuaderno digital ejemplar para corregir los errores que teníamos, y después fuimos a la sala de informática a actualizar los cuadernos digitales esto me ayudo a desatrasarme en lo que me faltaba hasta la fecha
Mayo 28:en la primera hora nos enseñaron la técnica del lanzamiento de bala en esto me fue bien pero tenia algunos errores.
En la segunda hora nos evaluaron este tipo de lanzamiento en el cual lo logre en el lanzamiento que era sobre 4.0. Todo esto me sirve para aprender nuevas técnicas y formas de lanzamiento que pueden llegar a haber